Suplimente pentru articulatii

Organismul uman are nevoie de suplimente pentru articulatii!

 

Pentru a vorbi despre protectia articulatiilor, importanta lor in organism si nivelul de contributie a diferitelor categorii de suplimente pentru articulatii la mentinerea lor in forma optima, va trebui in prealabil sa cunoastem cate ceva despre ce sunt acestea din punct de vedere anatomic si la ce riscuri ne expunem daca nu le tratam in mod corespunzator.

 

Articulatiile reprezinta acele zone de legatura dintre oase. Sunt esentiale in procesul de miscare si in desfasurarea oricarui tip de activitate, avand totodata si rolul de a prelua stressul fizic in momentul in care ridicam obiecte, alergam sau facem antrenamente in sala de sport.

 

Protejarea lor este esentiala si necesita o atentie deosebita deoarece riscul de a fi ranite este foarte mare, iar refacerea lor poate dura chiar si luni de zile.

 

Anumite accidentari grave pot necesita interventii chirurgicale iar uneori pot rezulta traume permanente ce duc la incheierea activitatii de sportiv, ingreunand totodata activitatile zilnice obisnuite.

 

Exista doua tipuri de leziuni ale articulatiilor, in functie de factorul vatamator ce duce la aparitia lor:

 

A) Leziuni de natura fizica

Sportivii pot suferi leziuni fizice in momentul desfasurarii unor antrenamente intense, cu greutati foarte mari sau atunci cand executa un numar prea mare de repetari fara pauze suficiente.

 

Lipsa unei hidratari suficiente si “sarirea” peste exercitiile de incalzire a articulatiilor favorizeaza aparitia acestor probleme. In orice sport (bodybuilding, atletism, lupte de contact) exista anumite categorii de articulatii specifice ce sunt cu mult mai predispuse unor intinderi sau rupturi decat toate celelalte.

 

De exemplu uzarea ligamentelor in fotbal si atletism, dislocarile de sold si umeri in judo, s.a.m.d. Urmarea unui program de antrenament sub supravegherea unui antrenor specializat, hidratarea suficienta si folosirea de suplimente pentru articulatii va pot ajuta sa evitati aparitia unor astfel de probleme.

 

B) Leziuni de natura chimica

Unele substante sau medicamente slabesc rezistenta sistemului articular, creand astfel un organism slabit si predispus la accidentari articulare.

 

Daca va aflati sub tratament cu antibiotice este recomandat sa intrerupeti sau sa limitati pe cat posibil realizarea unor eforturi fizice intense.

 

De asemenea nu se recomanda folosirea pentru perioade indelungate a gelurilor si pastilelor cu efect antiinflamator.

 

In ciuda efectelor benefice de restabilire a starii de confort prin reducerea durerii, acestea au ca efect secundar incetinirea sau chiar blocarea procesului natural de refacere a articulatiilor.

 

O alimentatie echilibrata bogata in fier si vitamina C, impreuna cu administrarea suplimentelor pentru articulatii reprezinta metode mult mai bune de recuperare decat medicamentele clasice cu rol antiinflamator.

 

Cele mai bune suplimente pentru articulatii

 

1. Suplimente MyProtein Joint Plus

Suplimente pentru articulatii MyProtein Joint PlusDescriere: Joint Plus reprezinta un amestec proportional de HCL, sulfat de glucozamina si celadrin. Formula sa este imbogatita cu acid hialuronic si extracte naturale din plante recunoscute datorita efectului lor antioxidant cum ar fi curcuma, macesul si frunzele de maslin.

 

Utilizare: Se recomanda consumul a 3 tablete Joint Plus, de 3 ori pe zi, de preferat in timpul servirii meselor.

 

Beneficii: Protejeaza tendoanele, cartilajele si ligamentele. Creste rezistenta naturala a elementelor formate din cheratina – cum ar fi parul si unghiile.

 

2. Suplimente MSM 750mg

suplimente pentru articulatii MSMDescriere: Continut complex de substante pentru intarirea si refacerea articulatiilor. Contine extracte de Curcuma si Gheara diavolului – planta folosita de sute de ani pentru calmarea durerilor. Se prezinta sub forma de capsule vegetale putand astfel fi integrat cu succes in alimentatia vegetala.

 

Utilizare: Se administreaza cate o capsula, de 2 ori pe zi in timpul mesei sau la recomandare nutritionistului.

 

Beneficii: Reduce durerile articulare, osteoarticulare si musculare, sporeste eficienta incalzirii inaintea efortului si creste mobilitatea sistemului articular.

 

3. Suplimente Citracal + D3

suplimente pentru articulatii Cicatral + D3Descriere: Citracal reprezinta un supliment pentru articulatii si oase. Foarte util persoanelor ce prezinta deficiente de calciu si magneziu.

 

Utilizare: O singura capsula de Cicatral pe zi este suficienta pentru a asigura mai mult decat doza optima necesara. In perioada administrarii de Citracal este interzisa folosirea de alte suplimente pe baza de calciu, in caz contrar ducand la aparitia supradozajului.

 

Beneficii: Actioneaza lent, ducand la o absorbtie constanta de elemente nutritive in organism pe durata intregii zile.

 

4. Suplimente Max Flex

suplimente pentru articulatii Max FlexDescriere: Este un supliment nutritiv foarte apreciat in lumea culturistilor. Provine din surse naturale, fiind obtinut in mod obisnuit din carapacea crustaceelor si a cartilajelor bovine. Prezinta efecte asemanatoare utilizarii medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene.

 

Utilizare: Se consuma 4 capsule pe zi inainte si dupa antrenament.

 

Beneficii: Reduce durerea, ajuta la refacerea articulatiilor si stopeaza erodarea cartilajelor. Calmeaza inflamatiile locale si contribuie la cresterea rezistentei si a mobilitatii sistemului articular.

 

5. Suplimente Animal Flex

suplimente pentru articulatii Animal FlexDescriere: Produs conceput pentru sprijinirea ligamentelor si eficientizarea antrenamentelor sportive. Are in compunere un complex de vitamine si substante esentiale sustinerii unor eforturi ridicate precum: Vitamina C, Vitamina A, Mangan si Seleniu. Reduce uzura si durerile articulare.

 

Utilizare: Este suficient consumul unui singur pachet Animal Flex pe zi concomitent cu una din mesele principale.

 

Beneficii: Indicat in mod special culturistilor de performanta ce desfasoara antrenamente dificile, datorita protectiei sporite a articulatiilor si a continutului bogat in vitamine de sustinere.

 

Dintre aceste produse, cele mai bune suplimente pentru articulatii sunt: Animal Flex.

 

Este realizat doar din elemente si extracte de origine naturala, fiind folosit si in alte domenii, altele decat cele ce tin de disciplina sportiva.

 

Poate fi consumat de catre oricine, contribuind cu succes la imbunatatirea performantelor organismului si stimularea proceselor sale naturale.

 

Formula imbunatatita a suplimentului ce are la baza glucozamina sprijina eficient procesul natural de refacere a articulatiilor fara a-l incetini sau bloca precum unele medicamente antiinflamatorii, prezentand in acelasi timp si cea mai larga gama de beneficii suplimentare fata de produsele concurente:

 

  • previne intinderile si rupturile articulare;
  • reduce uzura obisnuita a cartilajelor si articulatiilor;
  • calmeaza durerea si asigura o stare de confort;
  • sustine integritatea ligamentelor;
  • este indicat sportivilor tineri, asigurandu-le o dezvoltare armonioasa;
  • hraneste celulele si are efect antioxidant;
  • sprijina dietele de slabire datorita lipsei caloriilor de orice fel;
  • imbunatateste starea de spirit si creste nevoia de efort fizic;
  • imbunatateste functiile sistemului imunitar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *