cele mai bune proteine din zer

Cele mai bune proteine din zer

Pot influenta cele mai bune proteine din zer sanatatea si cresterea musculara?   Majoritatea incepatorilor in fitness si a tinerilor ce doresc sa mearga la sala de sport pentru a-si dezvolta masa musculara sunt preocupati de gasirea unor substante ce i-ar putea ajuta in obtinerea de rezultate vizibile si satisfacatoare intr-un timp cat mai scurt. […]

Read More

Cei mai buni aminoacizi pentru cresterea masei musculare

Daca te-ai intrebat care sunt cei mai buni aminoacizi pentru cresterea masei musculare esentiali, mai intai trebuie sa stim cate tipuri de aminoacizi sunt si la ce sunt folositori.   Izoleucina. Lipsa izoleucinei din alimentatie provoaca dereglari grave ale proceselor metabolice, determinand pierderi ale masei musculare, scadere in greutate, dezechilibre cerebrale si predispozitia la diferite […]

Read More

Batoane proteice pentru slabit: 5 recomandari pentru tine

Astazi vom vorbi despre batoane proteice pentru slabit. Cum te ajuta ele si cum contribuie la obtinerea greutatii optime pentru sportivi.   Batoanele proteice sunt suplimente nutritive asemanatoare batoanelor energetice insa cu un raport mai mare al continutului de proteine fata de cel al carbohidratilor.   Multi sportivi si entuziasti ai fitness-ului folosesc batoane proteice […]

Read More